nu blir det andra bullar...
03 Feb, 2010 - 11:55 ☆
glada dagar
Här kommer receptet på grekiska köttbullar! (som blev såååå goda!)
200 g mager nötfärs
2 dl kokta röda linser
1 hackad liten gul lök
10 hackade gröna kärnfria oliver
1 ägg
3 msk havregryn
3/4 dl vatten
2 pressade vitlöksklyftor
1 msk tomatpuré
1/2 tsk oregano
1/2 tsk timjan
1/2 tsk svartpeppar
Blanda ihop alla ingredienser till köttbullarna och rulla till små bullar. Lägg bullarna på en ugnsplåt med bakplåtspapper och stek dem i ugnen i 225 grader i ca 20 minuter.
Gör en god sallad till, med gröna blad, gurka, gul paprika, körsbärstomater och fetaost!
(receptet är från nya numret av topphälsa!)
200 g mager nötfärs
2 dl kokta röda linser
1 hackad liten gul lök
10 hackade gröna kärnfria oliver
1 ägg
3 msk havregryn
3/4 dl vatten
2 pressade vitlöksklyftor
1 msk tomatpuré
1/2 tsk oregano
1/2 tsk timjan
1/2 tsk svartpeppar
Blanda ihop alla ingredienser till köttbullarna och rulla till små bullar. Lägg bullarna på en ugnsplåt med bakplåtspapper och stek dem i ugnen i 225 grader i ca 20 minuter.
Gör en god sallad till, med gröna blad, gurka, gul paprika, körsbärstomater och fetaost!
(receptet är från nya numret av topphälsa!)
Kommentarer
fröken pe säjer:
receptet är för 2 portioner! :)
Trackback
