Äcklig

13 Okt, 2009 - 16:55 ☆ glada dagar
Äckligt mätt är jag efter middagen som bestod av pizzatorsk, ris o broccoli!! Oj så gott!

500 g fiskfilé torsk eller sej
1 tsk salt
1 krm vitpeppar
2 dl grädde
1 tsk oregano
2 msk tomatpure
1 dl riven ost

Sätt ugnen på 225 grader. Halvtina fisken. Lägg i form. På med salt o peppar.
Blanda grädde, oregano och tomatpure.
Häll det över fisken och strö över osten.
Stek fisken i nedre delen av ugnen i 20-30 min.

Kokt potatis o grönsaker är gott till! Det var också riktigt bra med fullkorns ris o kokt broccoli!

Kommentarer

Kommentera:



Vad heter du?
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


Blogg:


Kommentar:


Trackback