Då var det onsdag då. I kalendern står Spinning 45 min och Bodycombat release.

När man inte har så många långa luckor i vardagen kommer här lite tips!

1) På lunchen överväger du hur hungrig du egentligen är och kanske prioriterar att diska o dammsuga. Äta kan du göra i bilen på väg tillbaka till jobbet. 

2) Strunta i att bädda sängen om ingen ändå ska komma förbi

3) Har du kläderna i en hög på golvet kan du snabbt rota fram det du ska ha

4) I med hörlurarna och öva pass medans du lagar mat, är på toa, hänger tvätt, går ut med soporna....

5) Uppdatera din status på facebook med "hej kompisar ni är bäst" så behöver du inte ta tid att ringa runt till alla...

6) gör flera saker samtidigt. som att tex rensa öronen medans du väljer skor. Eller borstar tänderna samtidigt som du hoppar i byxorna...

7) hoppa in i bilen. kör som en fartdåre så hinner du eventuellt i tid. (nej gör inte det! far 5 min tidigare istället. tro mig jag vet)

Måste rusa! Later!

Pe