Jag har hunnit träna, jobba, slappa, varit på kalas.... 

Ikväll blev det axlar & triceps och det kändes bra förutom att jag igår fick galet ont i vänster axel när jag bara satt i soffan. 😕 idag kändes det lite småont men det gick att genomföra passet iaf. 👍 jag hoppas att jag inte fått något skit i axeln nu också. Mest troligt bara lite överansträngd gissar jag. 😊 

Har ni haft en bra helg?